Power Plate

POR SALUD, REHABILITACIÓN Y ANTIENVEJECIMIENTO ACTIVO

Cada vez son más usuarios que utilizan la Power Plate en centros médicos, terapéuticos y de rehabilitación de todo el mundo. La medicina también hace uso de los aspectos biomecánicos de la vibración para la rehabilitación y tratamiento de lesiones muy diversas.

Bajo supervisión médica, los ejercicios Acceleration Training™ con los equipos Power Plate® permiten a las personas con enfermedades debilitantes como la osteoporosis, artritis, esclerosis múltiple, fibromialgia, parálisis cerebral, lesiones medulares, diabetes  y Parkinson, disfrutar de los beneficios que proporciona el ejercicio sin superar su límite de tolerancia al dolor. Los estudios científicos sobre los efectos de las plataformas Power Plate® se efectúan de manera continuada y sus resultados, revisados científicamente, nos permiten demostrar a nuestros clientes el extraordinario potencial de los equipos Power Plate® para mejorar su grado de  bienestar general.

Beneficios

1. ENTRENAMIENTO DE ALTA VELOCIDAD La fuerza máxima y la resistencia aumentan considerablemente. En tan solo 10 minutos puede obtener el mismo efecto de entrenamiento que después de una larga sesión de entrenamiento convencional.

2. ACTIVACIÓN DE LA CIRCULACIÓN SANGUINEA El músculo es abastecido de sangre muchas veces por segundo igual que ocurriría con un ejercicio convencional como correr, , lo cual conlleva a una regeneración más rápida y una mejora sustancial de los problemas circulatorios.

3. MEJORA DE LA COORDINACIÓN Intermuscular e intramuscular; además se entrenan y mejoran inmediatamente la reacción y el sentido del equilibrio.

4. AUMENTO DE LA MOVILIDAD Una buena circulación, el calentamiento y el reflejo de extensión de los tendones, permiten una liberación de reservas de elasticidad, aliviando también las contracciones musculares y eliminando estados de dolor.

5. COMBUSTIÓN LOCAL DE GRASAS el metabolismo alcanza un nivel superior, mejorando así la combustión de las grasas y aumentando el metabolismo basal. Esto provoca una disminución de las capas de tejido adiposo.

6. CELULITIS Y ESTETICA Las adherencias y adipocitos se desprendan, generando calor interno e hiperemia lo que provoca una vasodilatación y un aporte de oxigeno más elevado, lo cual favorece la combustión, por lo que la piel se ve más tersa y nutrida. La imagen de la piel mejora notablemente, entre otros factores, también por la regeneración de tejido conjuntivo nuevo, la reactivación capilar y la disminución de celulitis.

7. MEJOR CONDICIÓN FÍSICA Mejorando la musculatura se activan en mayor medida todos los sistemas de abastecimiento y de este modo, también el corazón, aumentando su capacidad.

8. BIENESTAR INTENSO El estrés se reduce y el equilibrio hormonal mejora, por lo que se sentirá mejor. Además, la relajación después del esfuerzo es más completa que en otras formas de entrenamiento.