Tratamiento adelgazamiento
PRIMER PASO: Diagnóstico
Para tratar de manera correcta el sobrepeso, comenzaremos diagnosticando, con una serie de pruebas, cual es la causa del sobrepeso. A partir de aqui plantearemos el tratamiento que llevaremos a cabo durante los próximos meses.
¿Por qué un tratamiento personalizado?
En la primera consulta el médico realizará los siguientes análisis:
- Historial clínico
- Exploración física
- Estudio de composición coporal por bioimpedancia multifrecuencial y plicometría
- Tensión arterial
- Medición, peso y altura
- Historial alimenticio
- Analítica de sangre
En base a estas pruebas, obtendremos un diagnóstico previo del paciente y elaboraremos el tratamiento que incluirá:
- Los estudios a realizar ( Ver apartado ¨Diagnósticos¨)
- Descripción del tratamiento a seguir
- Duración tratamiento estimado (gran parte dependerá de los resultados de los diagnósticos)
Toda bajada de peso no va únicamente acompañado de una dieta, sino que también de un ejercicio físico adaptado a la condición físisca de cada paciente.
SEGUNDO PASO: Realización de las pruebas diagnósticas
- Estudio de metabolismo ¿Por qué yo como pasta y engordo y mia amiga no?
Técnicamente hablando, con este estudio vamos a determinar exactamente qué cantidad y qué tipo de energía consume nuestro cuerpo en reposo (durmiendo por ejemplo), es decir, realizamos un estudio del gasto energético.
De esta manera podemos hacer un pograma nutricional adaptado en función del metabolismo de la persona, para poder solucionar el desequilibrio energético que causa, por ejemplo, la acumulación de grasa. Ya que el metabolismo basal depende de varios factores, entre ellos la genética, sexo, talla, peso, edad, etc.
Es decir, conoceré que alimentos metabolizo mejor y cuales peor, es decir, si me engorda más comer hidratos de carbono (pasta), proteína (pollo) o grasa (queso).
- Prueba cardio-respiratoria y metabólica ¿ Por qué salgo a pasear 20 mins al día a paso ligero y no adelgazo?
Técnicamente es un estudio exhaustivo que se utiliza para conocer el tipo de ejercicio que podemos practicar y cómo debemos practicarlo, en función del objetivo que nos hayamos propuesto (en este caso tratar el sobrepeso, la obesidad, el sedentarismo).
El analizador de gases y el equipo cardiológico nos permite ver cómo funciona el corazón durante el ejercicio, el poder de oxigenación de nuestro cuerpo, zona óptima de utilización de grasas o de hidratos de carbono como sustratos energéticos y la zona umbral de esfuerzo para obtener las modificaciones metabólicas necesarias de nuestro organismo para la mejora de nuestra salud.
- Ecógrafo para grasas ¿Por qué hago ejercicio y dieta y no se me va esta grasa?
Mediante esta prueba conoceremos el espesor de la grasa en piernas, abdomen, caderas y glúteos. Existen tipos de grasas que no responden a los tratamientos tradicionales de dieta/ejercicio porque son grasas muy resistentes y fibrosadas por las que la sangre no fluye. Para ello es necesario reactivar esa microcirculación, y la única manera será a través de los tratamientos locales que Vitalaging dispone ( radiofrecuencia, endermología, vacumterapia, mesoterapia, ultracavitación,etc)
De esta manera Vitalaging consigue ser el primer y único centro del Pais Vasco que aglutina todos los servicios necesarios para una pérdida de peso médica, rápida, correcta y, como siempre, bajo los parámetros de mejora de salud. Atacando el sobrepeso desde los 3 aspectos clave del adelgazamiento.
- Alimentación
- Ejercicio físico
- Tratamientos estéticos corporales
Un centro personalizado, no franquiciado en el que los resultados se garantizan por un parte, con nosotros, y por otra parte, con el sacrificio del paciente.
3er PASO: COMIENZO EL TRATAMIENTO
A raíz de las pruebas realizadas comenzamos con el tratamiento. A parte de los pasos a seguir, estimaremos una duración del mismo, siendo posible tanto su prolongamiento como su acortación (siempre dependerá de los resultados que el paciente vaya obteniendo). Este constará de cuatro partes:
Plan nutricional: un programa adaptado al metabolismo del paciente. Este programa consistirá en la ingesta de 5 comidas diarias
Entrenamiento personalizado:hay dos opciones:
- OPCION A: En el mismo centro Vitalaging y con un entrenador personal
- OPCION B: En tu propio gimnasio, al aire libre… Unicamente se le pide al paciente que esté durante 2 semanas aprendiendo los ejercicios y estiramientos para cada caso concreto (como ya hemos dicho anteriormente, cada uno tiene su manera de ejercitarse)
Tratamientos corporales (Opcional): para favorecer la quema de grasas más resistentes y fibrosadas, prepararemos un protocolo personalizado para el paciente para realizar una serie de sesiones de equipos a la vez que realiza el ejercicio y la dieta. (Mirar apartado ¨Tratamientos corporales¨
Control médico: las visitas para medición, peso y ajuste de dieta se realizarán cada 2 o 3 semanas- a estimar según los resultados del paciente (mejores resultados, visitas más espaciadas en el tiempo y viceversa).
